GWも終わり、週の半ばになりましたね。
仕事はつらい、、
私は週に半分リモート・出社というハイブリットで働いていますが、
コロナが緩和してきた今、割と出社推奨になっているのがきついなと思います。
というのも私は、対人恐怖とパニック障害を抱えている重度のHSP。
外の刺激は強すぎるのであんまり出社したくない、、
人がいると緊張して仕事に集中できないし、苦手な人と話すと赤面したり息苦しくなったり。。。
プレゼンをや業務を人にレクチャーしたりなどの「説明」が伴うシーンや、狭い空間での1対1でのMTGでは、極度なストレスにより過呼吸を発症するため、ギリギリのところで働いています。
疾患を隠して勤務しているため上長からは「出社しろ」圧が凄まじく、この1~2ヶ月は鬱になりすぎて薬を飲んでいました。
フルリモートOKの会社に転職したいけど、転職活動する気力がない…。
結婚に逃げる方法もありかもしれない。
でもまた猫かぶってやりとりして、デートして…イチから関係性構築するのだるい。
と思うと、婚活をする気力もなくなる。
やらなきゃいけないことありすぎるけど、
気持ちと体がおいつかねぇ…
と綴っている間にも、明日の出社は迫ってくるので、寝ます。おやすみなさい。
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